(Stand 01.01.25)
VfR Birkmannsweiler Kurssystem
VfR Kurssystem – Einstieg jederzeit möglich im Rahmen freier Plätze
Seit über 30 Jahren gibt es Gesundheitssport-Kurse im VfR. In unserem kleinen Sportzentrum stehen zwei Gymnastikräume zur Verfügung. Ein Kurs besteht aus 10 Übungseinheiten, wöchentlich in der Kleingruppe. Sie buchen immer kursweise (wie in der VHS) und erhalten eine Rechnung. Die angegebenen Preise gelten 2024 für VfR-Mitglieder/Nichtmitglieder.
Kursbeginn ist jeweils im Januar, April und September.
Anmeldung und Information: Familie Kelch, Tel. 5886125, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Hier ein Überblick über unser gesamtes Kursangebot:
Montag
|
Raum |
Kurs |
Leitung |
Uhrzeit |
Min. |
Preis |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
09.00 |
70 |
42€ /75€ |
|
OG |
Fit-Mix-Gymnastik |
A. Waitzmann |
16:45 |
55 |
36€ / 69€ |
|
OG |
Yoga |
E.Kelch |
17.50 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Power Moves Männer |
S. Saul |
19:00 |
55 |
36€ / 69€ |
Dienstag
|
Raum |
Kurs |
Leitung |
Uhrzeit |
Min. |
Preis |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
09:00 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
L. Lezzi |
17:30 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
L. Lezzi |
18:45 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
L. Lezzi |
20:00 |
70 |
42€ / 75€ |
Mittwoch
|
Raum |
Kurs |
Leitung |
Uhrzeit |
Min. |
Preis |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
09:00 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
10:15 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Wirbelsäulengymnastik |
O. Sohm |
17:30 |
55 |
36€ / 69€ |
|
OG |
Wirbelsäulengymnastik |
A. Waitzmann |
19:00 |
55 |
36€ / 69€ |
|
OG |
Wirbelsäulengymnastik |
A. Waitzmann |
20:00 |
55 |
36€ / 69€ |
|
UG |
Gehirnfitness |
A. Waitzmann |
09:00 |
55 |
36€ / 69€ |
Donnerstag
|
Raum |
Kurs |
Leitung |
Uhrzeit |
Min. |
Preis |
|
OG |
Fit & Fun für Frauen |
A. Waitzmann |
09:00 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Fit & Fun für Frauen |
A. Waitzmann |
10:15 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
17:30 |
70 |
42€ / 75€ |
|
OG |
Yoga |
E. Kelch |
18:45 |
70 |
42€ / 75€ |
Freitag
|
Raum |
Kurs |
Leitung |
Uhrzeit |
Min. |
Preis |
|
OG |
Fit-Mix-Gymnastik |
A. Waitzmann |
09:00 |
55 |
36€ / 69€ |